Yoga a tema: impegnarsi a fondo per realizzare la propria felicità

Il mese di settembre lo dedichiamo al concetto della capacità di esistere come esseri felici.

Questo concetto, pur sembrando banale, è piuttosto difficile nella sua realizzazione poiché la felicità necessita di una buona dose di impegno e volontà.

È un traguardo ambizioso ed impegnativo da mantenere.

Quali strumenti abbiamo a disposizione per raggiungere questo obiettivo?

Sicuramente ne abbiamo molti, ma – tra quelli più rapidi ed incisivi – esiste la pratica del Kundalini Yoga.

Questa pratica crea nel tempo un lavoro di trasformazione molto profondo poiché ridisegna il concetto più intimo che abbiamo di noi stessi. È una sfida vera e propria, una possibilità che possiamo sfruttare.

Per questo gli incontri di “Yoga a Tema” sono un’immersione di due ore in esercizi fisici e mentali che ognuno poi porta tranquillamente a casa per farli propri nella vita quotidiana.

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Prossimo incontro “Yoga a Tema”
DOMENICA 16 SETTEMBRE – DALLE ORE 10 ALLE ORE 12

conduce Laura Giacomini
(insegnante di Kundalini Yoga certificata IKITA e di Yoga Thailandese)

Per PRENOTARE: tel.: 347 741 8556

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